Netzwerk der Gesundheit

Gemeinsam zu Gesundheit und Wohlbefinden durch Naturheilkunde und alternative Medizin

Superfood Brennnessel

Die Heilkraft der Brennnessel wird leider viel zu sehr unterschätzt

Die Brennnessel ist die beste Pflanze zur Blutbildung und zur Regeneration.

Man findet die Brennnessel findet überall, ganz besonders an Waldrändern. Sie wuchert regelrecht und sist enorm widerstandsfähig,. Deshalb wird die Brennnessel als Heilpflanze leider komplett unterschätzt. Weiterlesen

Kwas selber herstellen

Selbstgemachtes Kwas schmeckt am besten

Mit diesem Rezept kannst du dein Kwas selber herstellen

Kwas, (auch Kwass oder Quas) soll das russische Nationalgetränk sein, nicht Wodka. Denn viele Menschen denken bei dem russischen Nationalgetränk gleich an Wodka.

Aber das leicht alkoholische Getränk nahmens Kwas ist in Russland seit vielen Jahren ebenfalls sehr beliebt. Dieses Getränk kann man in Kanistern in Supermärkten kaufen und in den Sommermonaten sogar auf den Straßen. Weiterlesen

Obst fermentieren

Man kann jedes Obst fermentieren.

Eine Schritt für Schritt Anleitungen, wie man ganz leicht Obstsäfte und Obst fermentieren kann

Obst fermentieren wir nicht nur, um es haltbar zu machen. Wir erhöhen damit auch den Nährstoffgehalt und die Aufnahmefähigkeit der Nährstoffe um ein Vielfaches und versorgen unseren Darm mit wertvollen Laktobakterien.

Eine gesunde Darmflora fördert nicht nur die Verdauung, sondern ist auch für das Immunsystem des Körpers und der Bildung von Vitaminen sehr wichtig. Weiterlesen

Selbstverteidigung für Untrainierte

Die beste Selbstverteidigung ist, wenn man gefährliche Situationen meidet oder abwendet.

Nützliche Tipps zur Selbstverteidigung ohne Kampfsporttraining

Immer mehr Menschen in Europa suchen nach Möglichkeiten zur Selbstverteidigung. Aber sie möchten aus verschiedenen Gründen keinen Kampfsportkurs belegen.

Nach den Vorfällen zu Silvester 2015/16 in Köln, hat mich eine Gruppe Frauen, die zum Teil bei den sexuellen Übergriffen anwesend waren, nach Tipps zur Selbstverteidigung bei einem Angriff gefragt.

Denn ich habe jahrelang Straßenkampf der verschiedenen Kampfsport- Systeme trainiert. Und das ohne das ganze fernöstliche Brimborium, das ganz besonders Frauen davon abhält, Selbstverteidigung zu lernen. Weiterlesen

Papayakerne nicht wegwerfen!

Papayakerne sind wertvoll für deine Gesundheit

Denn Papayakerne sind ein wirkungsvolles Heilmittel

Wer gerne frische Papayas ißt, verwendet meist nur das Fruchtfleisch, aber die wertvollen Papayakerne landen in der Komposttonne.

Dabei sind gerade die Papayakerne von ihren wertvollen Inhaltstoffen vielleicht sogar noch gesunder als die Frucht selber. Weiterlesen

Psychische Schocks und erste Hilfe

Psychische Schocks können jeden treffen – jederzeit

Psychische Schocks erleidet fast jeder Mensch in seinem Leben und sie bringen fast jeden Menschen aus seinem Gleichgewicht.

Ich persönlich kenne keinen einzigen Menschen, der psychische Schocks noch nie erlebt hat.

Etwas Schreckliches passiert ganz unverhofft, womit du rein gar nicht gerechnet hast. Und schon fühlst du dich, als wäre dein Leben komplett aus der Bahn geworfen. Weiterlesen

Lei Gong Teng zerstört Krebs

Lei Gong Teng aus der Traditionellen Chinesischen Medizin zerstört Krebs in wenigen Wochen – viel besser als eine Chemotherapie.

Die Traditionelle Chinesische Medizin verwendet schon lange Lei Gong Teng

Lei Gong Teng, auf deutsch Wilforts Dreiflügelfrucht (Tripterygium wilfordii) wird schon seit 2000 Jahren in der TCM = der Traditionellen Chinesischen Medizin verwendet.

Ihr Wirkstoff soll Krebs in nur 40 Tagen zerstören. Aber stimmen diese Behauptungen? Wurden sie anhand von Studien bewiesen?

Ich habe gründlich recherchiert und bin fündig geworden. Dabei habe ich mich nur auf seriöse Quellen verlassen. Weiterlesen

Heilmittel Cannabis bei Alzheimer und Krebs

Heilmittel Cannabis

Das Heilmittel Cannabis kann ein Fortschreiten von Alzheimer verlangsamen bis stoppen.

Das hat eine Studie der University of South Florida bewiesen.

Das Heilmittel Cannabis ist auch bekannt unter den Namen Hanf oder Marihuana.

Folgende Krankheiten werden in den Niederlanden und in den USA erfolgreich mit Cannabis behandelt: Weiterlesen

Graviola – wirksamer als Chemotherapie?

Die Graviola oder Stachelannone soll Krebszellen zerstören

Die Graviola soll 10.000 Mal wirksamer Krebszellen zerstören als eine Chemotherapie

Das wird jedenfalls in vielen Artikeln über diese Pflanze behauptet. Aber das Gleiche gilt auch für die Ingwerwurzel.

Die Graviola wird auch Stachelannone genannt.

Was ist dran an diesen Artikeln? Und wie kommt man immer wieder auf dieses 10.000-fach? Weiterlesen