Gemeinsam zu Gesundheit und Wohlbefinden durch Naturheilkunde und alternative Medizin

Tipps und Aktuelles

Tipps und Aktuelles aus der alternativen Medizin, wissenschaftliche Studien  und Nutzen im Alltag.

Hämorrhoiden schnell wieder los werden

Hämorrhoiden sind lästig und manchmal auch schmerzhaft.

Hämorrhoiden sind zwar nicht gefährlich, aber lästig – egal ob sie jucken oder schmerzen.

Aber es gibt es einige natürliche Mittel dagegen, die ich hier beschreibe.

Die übliche schulmedizinische Behandlung beschränkt sich bei der Behandlung von Hämorrhoiden nur auf das Unterdrücken von Symptomen.

Ich will hier nicht den Zeigefinger schwingen und “du – du – du” sagen. Aber Hämorrhoiden entstehen durch eine säurebildende, vitalstoffarme und ballaststoffarme Ernährung. Dadurch kommt es zu Verdauungsproblemen im Darm. Weiterlesen

Hilfe Narzissten!

Narzissten und ihre Welt….

Jeder kennt sie – keiner mag sie dauerhaft – die toxischen Narzissten!

Aber wie geht man mit Narzissten um, falls man nicht gleich Reißaus nehmen kann?

Ich habe früher Narzissten angezogen, wie ein Scheißhaufen die Schmeissfliegen. Und ich hatte zuerst null Ahnung warum. Denn ich wollte sie meiden, wie Pest und Ebola zusammen. Weiterlesen

Alpha-Liponsäure Review – Ich bin begeistert

Die von mir getestete Alpha-Liponsäure

Im März 2016 habe ich über Alpha-Liponsäure meine erste Produktrezension geschrieben, weil mich dieses Produkt überzeugt hat.

Alpha-Liponsäure hat mich in seiner Wirkung derart erstaunt, dass ich oben genannte Produktrezension an dieser Stelle gerne wiedergeben möchte.

Ich hatte dieses Produkt bestellt, um Schwermetalle auszuleiten und zu entgiften. Zuvor habe ich schon öfter gelesen, dass sich dazu sehr gut die Alpha-Liponsäure eignet. Weiterlesen

Deine Wechseljahre feiern

Die Wechseljahre sind ein Grund zum Feiern

Spätestens ab dem 50. Lebensjahr erlebt eine Frau ihre Wechseljahre.

In alten Überlieferungen und den Kulturen, in denen Menschen noch artgerecht zusammen leben, gab es die natürliche Einteilung in die drei Lebenabschnitte der Frau: Mädchen, Mutter und weise Frau.

Wichtige Momente des Übergangs in eine neue Lebensphase sind die Pubertät, mit dem Beginn der Monatsblutung und die Wechseljahre, mit dem Aussetzen der Monatsblutung. Die Übergangsphasen in diese neuen Lebensabschnitte wurden zeremoniell gefeiert. Weiterlesen

Chyawanprash, meine liebste Nahrungsergänzung

Wenn es um Nahrungsergänzungen geht, steht bei mir Chyawanprash an erster Stelle.

Ich liebe diese Nahrungsergänzung und kann sie jedem wärmstens weiterempfehlen. Vor ca. 30 Jahren habe ich Chyawanprash von der Firma Dabur kennen und lieben gelernt. Seitdem führe ich immer wieder regelmäßig eine monatelange Kur damit durch, besonders dann, wenn gerade eine Grippewelle, oder wie jetzt gerade das Coronavirus umhergeht.

Das Chyawanprash von Dabur schmeckt gut, tut gut und ist von einer hohen Qualität zu einem Preis, den sich wirklich jeder leisten kann – auch Familien. Es ist 100 Prozent natürlich und frei von chemischen Zusatzstoffen. Der Zucker darin ist unraffiniert. Weiterlesen

Agni, das Verdauungsfeuer – Abnehmen einmal anders

Agni wird das Verdauungfeuer genannt

Agni, das Verdauungsfeuer soll Fett, Schlacken und Giftstoffe verbrennen und zu einer guten Gesundheit, Kraft und Wohlstand verhelfen.

Das Wort Agni stammt aus dem Ayurveda. Die indische Naturheilkunde, ist mittlerweile dafür bekannt, dass sie ohne Hungern und Diäten sehr effektiv beim Abnehmen hilft. Weiterlesen

Coronavirus-Epidemie – Aktuelle News

Die Coronavirus-Epidemie wurde zu einer weltweiten Pandemie

Diese Nachrichten über die Coronavirus-Epidemie wurden mindestens einmal täglich aktualisiert

Die neue Coronavirus-Epidemie, von der WHO Covid-19 benannt, breitet sich immer rasanter aus.

Falls du den Verdacht hast, infiziert zu sein, solltest du die deutsche Coronavirus-Hotline 116 117 anrufen. Diese Nummer ist rund um die Uhr erreichbar.

Die kostenlose und anonyme Corona-Hotline des Berufsverbandes Deutscher Psychologen (BDP) kann man täglich von 8 bis 20 Uhr unter der Nummer 0800 – 777 22 44 erreichen.

Ab dem 27. April herrscht in Deutschland eine bundesweite Maskenpflicht in Geschäften und öffentlichen Verkehrsmitteln. Weiterlesen

Superfood Brennnessel

Die Heilkraft der Brennnessel wird leider viel zu sehr unterschätzt

Die Brennnessel ist die beste Pflanze zur Blutbildung und zur Regeneration.

Man findet die Brennnessel findet überall, ganz besonders an Waldrändern. Sie wuchert regelrecht und sist enorm widerstandsfähig,. Deshalb wird die Brennnessel als Heilpflanze leider komplett unterschätzt. Weiterlesen

Selbstverteidigung für Untrainierte

Die beste Selbstverteidigung ist, wenn man gefährliche Situationen meidet oder abwendet.

Nützliche Tipps zur Selbstverteidigung ohne Kampfsporttraining

Immer mehr Menschen in Europa suchen nach Möglichkeiten zur Selbstverteidigung. Aber sie möchten aus verschiedenen Gründen keinen Kampfsportkurs belegen.

Nach den Vorfällen zu Silvester 2015/16 in Köln, hat mich eine Gruppe Frauen, die zum Teil bei den sexuellen Übergriffen anwesend waren, nach Tipps zur Selbstverteidigung bei einem Angriff gefragt.

Denn ich habe jahrelang Straßenkampf der verschiedenen Kampfsport- Systeme trainiert. Und das ohne das ganze fernöstliche Brimborium, das ganz besonders Frauen davon abhält, Selbstverteidigung zu lernen. Weiterlesen

Papayakerne nicht wegwerfen!

Papayakerne sind wertvoll für deine Gesundheit

Denn Papayakerne sind ein wirkungsvolles Heilmittel

Wer gerne frische Papayas ißt, verwendet meist nur das Fruchtfleisch, aber die wertvollen Papayakerne landen in der Komposttonne.

Dabei sind gerade die Papayakerne von ihren wertvollen Inhaltstoffen vielleicht sogar noch gesunder als die Frucht selber. Weiterlesen

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