Warum ich täglich Nasenspülungen mache
Seit mehr als 10 Jahren gehören für mich Nasenspülungen, auch Neti oder Nasya genannt, zur täglichen Körperpflege. Ich möchte sie keinen einzigen Tag mehr missen.
Und genau so lange kenne ich weder Erkältungen, noch Kopfschmerzen.
Doch was mich am meisten an Nasenspülungen begeistert, ist das klare Gefühl im Kopf, dank der Spülungen.